Оториноларинголог рассказала о нескольких распространенных ошибках, которые люди допускают при лечении насморка.

Фото БНК

Как пишут «Известия», первое заблуждение заключается в убежденности в том, что заболевание можно перенести на ногах. Отказ от больничного усугубляет положение, утверждает врач Кира Базаркина. Чтобы обезопасить себя от разного рода осложнений, лучше всего остаться дома.

Большое влияние на процесс и успех лечения также оказывает окружающая обстановка. В связи с этим рекомендуется чаще проветривать помещение на работе и дома.

Медик отдельно выделила поездки в общественном транспорте. По мнению Базаркиной, осенью и зимой передвигаться на автобусах, трамваях и в метро небезопасно.

- Казалось бы, в одном конце вагона кто-то чихнул — это же нестрашно. На самом деле бактерии беспрепятственно могут долететь и до вас. Когда иммунитет ослаблен, ничего хорошего в этом нет, — приводит слова эксперта сайт aif.ru.

Специалист предостерегла от самолечения. Если после 4–5 дней лечения на дому не происходит улучшения, нужно обратиться к врачу во избежание осложнений, считает эксперт.

Оториноларинголог подчеркнула, что сосудосуживающие капли нужно применять грамотно, не более 5–6 дней подряд. В противном случае можно заболеть медикаментозным ринитом, который повышает риск инфаркта и инсульта.

По словам Базаркиной, нос нужно промывать в определенном порядке. Сначала необходимо применить назальный спрей, а через пять минут аккуратно высморкаться и только затем промыть полость носа, уточняет телеканал «Звезда». Промывания не рекомендуется делать больше 15 дней подряд, добавила она.

Врач не рекомендовала полагаться на народную медицину. Использование меда, лука, чеснока должно заканчиваться на включении этих продуктов в рацион.

Также специалист отметила, что использование тканевых носовых платков несовместимо с лечением насморка, так как ткань помогает бактериям размножаться. Поэтому пользоваться предпочтительно бумажными платками.