content/news/images/105390/IMG_6633_mainPhoto.jpg
08:00, 10.01.2020 / ОБЩЕСТВО

Какие привычки «убивают» иммунитет

Немецкие медики перечислили шесть привычек, которые связаны с плохим функционированием иммунной системы человека.

Какие привычки «убивают» иммунитет
Фото БНК

Так, одним из главных врагов защитной системы организма является курение, так как сигаретный дым повреждает "реснички" в бронхах, что препятствует удалению токсичных веществ из легких. Снижает способность противостоять микробам и регулярное употребление алкоголя.

Также специалисты нашли связь между ослабленным иммунитетом и привычкой ходить босиком. Ощущение вечно холодных ног объясняется плохой циркуляцией крови. А это дает большую свободу вредным микроорганизмам для размножения.

Кроме того, плохо влияют на иммунитет привычка поздно укладываться спать, нежелание бороться с постоянными стрессами и употребление высококалорийной пищи.

На последнюю организм зачастую реагирует как на инфекцию. В результате постоянных нагрузок иммунная система со временем "истощается", пишет «РГ».

5846

Комментарии (8)

Добавить комментарий
  • Серый
    10 янв. 2020 г., 9:36:44
    Ответить
    Чушь собачья на счёт ходьбы босиком!Знахарь Порфирий Иванов всю жизнь шастал босиком и обладал железным здоровьем.Что русским хорошо-то еврогеям смерть!
    • Интересно как бы сейчас чувствовал
      10 янв. 2020 г., 11:26:04
      Ответить
      Современный Порфирий с едой из Магнитов и Перекрёстков ?
  • ааа
    10 янв. 2020 г., 10:14:21
    Ответить
    вредные привычки, похая еда, экология, малоподвижный образ жизни, все это уже 100 лет известно и до этих ученых, луче б ученые делом занялись, лекарство от рака изобрели
  • Михаил
    10 янв. 2020 г., 10:21:47
    Ответить
    БАНКа, кончайте перепечатывать всякую зарубежную хрень. Канадские учёные выявили, психологи из США сказали, диетологи из Германии считают... Тьфу на них!
    1
  • Строгий
    10 янв. 2020 г., 11:03:49
    Ответить
    Надо больше писать о вредных привычках. А то спортсменов у нас мало, а пишут о них много
  • 11
    10 янв. 2020 г., 11:30:00
    Ответить
    А какие-то ученые вообще сказали, что иммунитет - величина постоянная. С каким родился , с таким и помрешь.................И кому верить? Ученые уже ...задрали со всей своей ересью...
    • правильно
      10 янв. 2020 г., 13:02:47
      Ответить
      сказал.
    • Серый
      10 янв. 2020 г., 21:02:53
      Ответить
      Нет,это не так!Иммунитет приобретается в течении всей жизни,даже от ребёнка к взрослению он повышается и так далее,люди переборовшие клещевой энцефалит приобретают иммунитет на всю жизнь,а так есть у Высоцкого хорошая песенка на эту тему