В рамках проекта, посвященного республиканским спортсменам с ограниченными возможностями, БНК и портал «Комиспорт» знакомят читателей с Галиной Маринцевой. Сыктывкарская спортсменка занимается пауэрлифтингом и готовится к первому в своей карьере чемпионату Европы.

Фото сообщества «Комиспорт.рф» «Вконтакте»

С Галиной Маринцевой удалось встретиться в разгрузочный день, когда у нее нет усиленных тренировок. Она жизнерадостная, открытая и общительная девушка, поэтому беседа складывается легко и просто. Галина занимается пауэрлифтингом среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. Не так давно спортсменка вернулась с чемпионата России, который проходил в Суздале, где заняла второе место. Опередила спортсменку из Коми ее давняя конкурентка Надежда Сычева из Московской области.

- Мы хотели идти по нарастающей: выжать 95 килограммов, затем 100, а после 105. Но ситуация изменилась, перед нами встал выбор – идти по плану и стать вторыми, или же отойти от плана и попробовать рискнуть, «накрыть» первое место. Выбрали второй вариант. Пошли сразу на 106 килограммов, тем более, что в зале на тренировках Галя уже брала вес и больше, - объясняет тренер Александр Дерягин.

Несмотря на то, что одолеть этот вес не удалось, спортсменка признается, что нисколько не огорчена таким результатом, ведь она подобралась к победительнице уже очень близко.

- Это выступление позволило мне войти в основной состав чемпионата Европы, который состоится в мае во Франции, в весовой категории до 73 килограммов, - добавляет девушка.

Турниру будут предшествовать медицинское обследование и тренировочные сборы - первые за три года. Сборы важны тем, что это и совместные тренировки с равными спортсменками, и новые методики работы, и самое главное – общение, которого не хватает многим людям с ограниченными возможностями.

Французский чемпионат Европы станет первым в карьере спортсменки. У Галины есть опыт выступлений за рубежом: в 2014 году она заняла второе место на международном турнире в своей весовой категории. Соревнования проходили в Польше.

К пауэрлифтингу Галина пришла не сразу. До этого девушка занималась пулевой стрельбой. В стрельбе Галина смогла достичь хороших результатов: в 2014 году выполнила норматив мастера спорта.

С «железом» спортсменка соприкоснулась годом ранее.

- Правда, тогда не было возможности заниматься этим плотно. Я работал в другом месте, и Галя больше была увлечена стрельбой, - рассказывает Александр Дерягин.

Вопрос о выборе вида спорта рано или поздно должен был появиться.

- Наступил момент, когда пришлось выбирать. Совмещать два направления оказалось очень тяжело, так как была большая физическая нагрузка. Кроме этого, не хватало времени: часто соревнования по стрельбе совпадали с соревнованиями по пауэрлифтингу, - говорит Галина. - Я уверена, что приняла правильное решение. Мне это и нравится, и перспектив для развития, для выхода на международную арену тут гораздо больше.

Сейчас занятия у Галины выстраиваются по определенному плану, который зависит от тренировочного цикла. Кроме занятий в зале, девушка посещает бассейн. Конечно, одними тренировками подготовка к соревнованиям не ограничивается. Галина соблюдает режим питания, в котором обязательно присутствуют спортивные пищевые добавки.

Галина – разносторонняя личность, ее интересы не ограничиваются лишь спортом. Девушка любит проводить время с друзьями, поддерживает теплые дружеские отношения с лыжниками Иваном Голубковым и Марией Иовлевой.

- Мы с ребятами всегда поддерживаем друг друга, болеем на соревнованиях. Буду сейчас верить в Машу на Паралимпиаде. Очень жаль, что Ваня не едет на Игры. Он жил ими восемь лет, выиграл все, что только можно. Уверена, это сугубо политическое решение, - отметила она.

Кроме этого, Галину интересует активный досуг: прогулки по городу, в парке, просмотр кино – занятия, которые приносят спортсменке удовольствие. Последний фильм, который посмотрели Галина Маринцева и Иван Голубков, – «Черная пантера».

- Еще очень люблю спортивные соревнования смотреть, - рассказывает девушка. - Особенно биатлон и лыжные гонки. С удовольствиям бы наблюдала и за Паралимпиадой, но ее, к сожалению, не транслируют по телевидению, поэтому приходится самой искать записи в интернете.

У спортсменки есть четкие планы. Во-первых, Галина хочет чаще выезжать на выступления.

- Каждые соревнования – это опыт, который делает меня сильнее, - объясняет девушка.

Во-вторых, она хочет выиграть чемпионат мира. В-третьих, начать жить самостоятельно.

Сейчас Галина живет в Кочпонском психоневрологическом интернате, и получить собственное жилье ей не удается. На данный момент вопрос о приобретении квартиры решается через суд.

Отсутствие собственного жилья - отнюдь не единственная проблема. Сыктывкар в принципе очень тяжелый город для людей, передвигающихся на коляске. Отсутствие хороших дорог, спусков, пандусов делает передвижение по улицам трудным.

- Мы даже всероссийские соревнования в Сыктывкаре провести не можем, потому что на первый план выходят проблемы с передвижением и расселением спортсменов. Нет у нас возможности расселить 100-200 колясочников в городе. А ведь такие соревнования стали бы настоящим открытием. Очень много людей с проблемами со здоровьем прячутся в четырех стенах дома. Они должны увидеть, что даже эти проблемы – не помеха жить. Можно наслаждаться жизнью, добиваться успехов. Можно и нужно. А еще хуже, когда их прячут родители. А их не надо прятать, такие люди – пример сильного и волевого характера, - утверждает Александр Дерягин.

- А мне бы хотелось показать свои способности, так сказать, в родных стенах, - добавляет Галина.

В Центре единоборств, где сейчас тренируется Галина, расположен большой и комфортный зал для занятий пауэрлифтингом. Оборудованы также и раздевалки, и душевые.

- Для тренировок у нас здесь очень хорошие условия. Мы уступаем, разве что Ханты-Мансийску, - замечает Александр Дерягин. - Но соревнования все равно провести тут не можем. Предпочтение отдают тем городам, где есть возможность для обеспечения комфорта вне спортивной составляющей.

Пока что в Сыктывкаре для Галины нет и соперников.

- Галя у меня тут соревнуется с мужчинами. Тренироваться так, конечно, тоже можно, но общения не хватает, - говорит тренер.

- Хотелось бы испытать свои силы еще с кем-нибудь. Соперничество стимулирует к дальнейшей работе. Да, и эмоционально легче, когда есть с кем поговорить, совместно позаниматься, - соглашается девушка.

Недавно появилась еще одна спортсменка из Ухты, которая занимается пауэрлифтингом с нарушением опорно-двигательного аппарата. С ней проходят тренировки по скайпу.

Сейчас Галина упорно работает над подготовкой к чемпионату Европы.

- Любые соревнования – сложный и длительный процесс, требующий много сил, энергии и моральной подготовки, - делиться своими впечатлениями Галина.

Девушке всего 35 лет, но в пауэрлифтинге нет возрастного предела.

- В силовых видах спорта результаты с возрастом лишь увеличиваются, - объясняет тренер Александр Дерягин.

Галина старается сделать все, чтобы достичь желаемого результата. Но спорт – вещь непредсказуемая, поэтому она вкладывает все силы в работу и надеется на лучший результат.