Главное
Новости |
Интервью |
Обзоры |
Лайфхаки |
Пресс-релизы |
Документы |
Дело Гайзера |
Так и живем |
Спасибо за подвиг |
Мы из Коми |
Всё о пенсиях |
Тесты |
Заповедная Коми |
Печать века |
Прокачка с БНК |
Цифра дня |
Люди и деньги |
Агентство
Координаты |
Реклама |
content/news/images/97380/BOB_8502_mainPhoto.jpg
- // ПОЛИТИКА
- // ЭКОНОМИКА
- // ОБЩЕСТВО
- // ЭКОЛОГИЯ
- // ПРАВО
- // СПОРТ
- // КУЛЬТУРА
- // ПРОИСШЕСТВИЯ
- // ТЕХНОЛОГИИ
- // АВТО
- // ПРИВЕТ, СОСЕД
- // ДОКУМЕНТЫ
- // ГЛАЗ НАРОДА
- // БИЗНЕС В ОНЛАЙНЕ
- // ВСЕ О НАЛОГАХ
- // ВСЕ О КОРОНАВИРУСЕ
- // ПРОКАЧКА С БНК
- // ЦИФРА ДНЯ
- // ТЯГА В НЕБО
- // 100 ЛЕТ КОМИ
- // ЛЮДИ И ДЕНЬГИ
- // ПИСЬМА НАДЕЖДЫ
- // ЗДОРОВЬЕ
08:04,
20.07.2019 / ОБЩЕСТВО
Диетологи назвали сухофрукты, которые мешают худеть
Диетологи выяснили, что некоторые сухофрукты негативно влияют на процесс похудения из-за высокой концентрации фруктозы.
Как сообщает портал «360°», специалисты рассказали, что большинство людей во время избавления от лишнего веса предпочитают употреблять в пищу фруктовые чипсы и цукаты. Однако 100 граммов лакомства могут нанести организму вред. По словам диетологов, во время сушки фрукты теряют массу, но концентрация фруктозы увеличивается. Согласно данным информационного агентства Nation News, употребление сухофруктов после обеда будет лишь мешать процессу похудения.
Эксперты посоветовали во время диеты исключить из рациона курагу, финики и чернослив. Они вывариваются в сахарном сиропе, поэтому могут повысить уровень сахара в крови.
Комментарии (1)